龙湾治月经不调那个好

发布时间:2016-5-5 14:58:47 发布人:龙湾寺棋医院

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  龙湾治月经不调那个好   女性在产后,开始恢复月经来潮时,可能会出现月经不规则现象,可量多,可量少,那么,产后月经不规律怎么办?其实不需要过多担心,随着多几次的月事,月经也自然恢复,不过要注意好好保养。

 

  1.不能着凉

  女性在产后本就身体较虚,而月经期加上哺乳期,更要注意不能接触凉的东西。
 
  2.多休息,不能累
 
  注意睡眠,尽量不让宝宝干扰你的睡眠,如果晚上没睡好,可以白天补觉,总之,宝宝休息你也休息,同时,减少抱孩子的频率,静养为主。
 
  3.不吃刺激性的食物
 
  多吃些清淡的食物,避免辣椒、茶、咖啡、冷饮等等,都容易导致痛经,增加月经量,但同时,要确保营养均衡。
 
  4.注意私处清洁
 
  产后女性抵抗力相对弱一些,加上月经的来临,是雪上加霜,如果不及时更换卫生巾,很容易造成感染,另外,每天晚上要用清水清洁外阴,避免感染。
 
  龙湾治月经不调那个好    每个月按时来的朋友,这次颜色却发黑,难免让女性朋友心里一阵唏嘘。到底是哪里不注意才导致的经血发黑呢?下面,龙湾寺棋医院的专家就为大家分析一下经血发黑的原因,希望大家能对号入座,早日调理好自己的身体,摆脱月经病烦恼。
 
  经血发黑的原因
 
  月经不调引发的月经颜色发黑
  生活中有不少女性,在月经来临的时候出现月经血量过多或者过少、月经周期提早或者延迟,这些都是月经不调的症状表现,出现这种情况的原因通常是妇科疾病所致。而出现月经颜色发黑的时候,通常原因是女性患有阴道炎或者宫颈糜烂。提醒女性在身体出现亚健康状态的时候,一定要及时到正规医院检查治疗。
 
  护理不当引发的月经颜色发黑
 
  还有不少女性,特别不注重自身的健康,她们在经期抽烟喝酒,进行剧烈的运动,不加节制的继续过性生活,经期进行盆浴,经期熬夜或菏泽过度劳累,完全不注意经期的护理。这些都是造成月经颜色出现异常,呈现黑色的罪魁祸首。所以,为了健康的体魄,完美的生活,一定要爱惜自己的身体。
 
  气滞血瘀引发的月经颜色发黑
 
  中医讲说,女性月经颜色发黑通常是气滞血瘀的表现,造成经血量过多或者过少,颜色明显的异常,有黑色的血块,并且会出现腹痛的情况,此外,当女性肾虚的时候往往也会造成女性月经颜色发黑。
 
  龙湾治月经不调那个好       龙湾寺棋医院的专家表示:很多的女性都出现过月经量少并且经血发黑的问题,这使得女性朋友非常的担心。一般月经发黑是由于气滞血瘀,经血在宫内淤积时间长所致。而月经量变少多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。
 
  所以专家建议出现此情况后,女性朋友应及时的到院检查,一般情况下引起女性月经不调的疾病见于卵巢疾病和宫颈疾病,月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。引起月经不调月经量少颜色发黑的原因有两大类:
 
  1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
 
  2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良,颅内疾患,其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等,肝脏疾患,血液疾患等。使用治疗精神病的药物,内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。
 
  月经量少颜色黑怎么办
 
  月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等。月经量少颜色黑属于异常情况,如果应在平时做好保健工作。比如说选择内裤最好是棉质的,因为这样透气性能良好,同时女性还要定期对内裤进行消毒处理。保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,要养成良好的生活习惯,注意卫生,防止细菌感染等。
 
  月经量少颜色黑护理方法
 
  1、精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
 
  2、卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
  3、要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
 
  4、吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
 
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本答案内容由龙湾寺棋医院特约专家参与编辑
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