霞浦治月经不调那个好

发布时间:2017-2-4 19:46:27 发布人:霞浦现代医院

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    霞浦治月经不调那个好
 
    很多调理月经不调的小方法,比如我们常见的有在经期前后和红糖水,在饮食上吃甜食等一些小方法,那么在正餐中,如何吃得好又能打理出月经不调的小偏方呢。
 
    1、豆腐羊肉汤治月经不调
 
    【配方】 豆腐2块,羊肉50克,生姜25克,食盐少许。
    【制法】 以上原料煮熟加食盐。饮汤食肉急豆腐
 
    【功效】益气血,补脾胃。用治体及妇女月经不调,脾胃虚寒。
 
    2、雄鸡冠煮食调经养血
 
    【配方】 雄鸡{未经阉割}冠2个。食盐少许。
 
    【制法】 将鸡冠{不宜过烂},蘸食盐食用。每月3-5次。
 
    【功效】 养血调经、用治月经不调。
 
    关于治疗月经不调的偏方,大家一定要结合自身的实际情况选择适合的,只有适合的治疗月经不调的偏方,才能够帮助大家得出准确的治疗办法,那么究竟治疗月经不调的偏方有哪些呢?
 
    治疗月经不调的偏方:
 
    1.山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
 
    2.百合丽莲芙蓉:芙蓉专门针对女性体质,选用覆盆子的补肾益气之功,配以“补血之佳品”阿胶及具有滋阴补血、延缓衰老的桑葚,可以用于治疗肾气不足,气血虚弱,补气、养血双管齐下。
 
    3、羊肉粥:鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。
 
    功效:补气,养血,止痛。适用于月经推迟的女性。
 
    4、猪皮冻胶:猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每日2次,用开水冲化后温服。
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    功效:养血益阴,滋肾养肝。可治妇女血虚乏力,月经推迟等症,对腰腿酸痛者效果更佳。
 
    上述治疗月经不调的偏方是比较常见的,大家一定要积极的把握,当然大家在把握了治疗月经不调的偏方,才能够实现疾病的积极治疗,最后建议大家一定要积极的咨询相关专家的建议。
 
    ***治疗分娩后月经不调
 
    据医生介绍,刚刚分娩后,女性的月经期要有一段时间恢复,所以产后的新妈妈不必过于担心。如果还是很害怕“产后月经不调”,就跟着我来学一些产后治疗月经失调的方法,第一为产后妈妈提供一些自我调理的方法,解决“产后月经不调怎么办”的问题。另外,笔者提醒您:如果长期月经不调时,一定要及时到医院诊治。
 
    生活规律很重要
 
    1.请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血液循环。
 
    2.在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
 
    3.日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。
 
    4.情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
 
    自我***可缓解
 
    先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴(体前正中线,脐下1寸半)约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌***小腹部约1分钟。
 
    再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复***2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。
 
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    中药食疗帮你忙
 
    产后月经不调可以通过食疗的方法来调理,不过,中药食疗很讲究体质,在自我食疗之前,最好辨明体质再选择合适的食材。
 
    1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
    2、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
 
    3、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
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本答案内容由霞浦现代医院特约专家参与编辑
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